1. به كنترل پنل هاست خود login كنيد:
2. از منو سمت راست گزينه database را انتخاب كنيد.
3. مثلا در صورتي كه ديتابيس شما SQL SERVER 2005 است : Database ->SQLserver 2005
4.در صفحه اي كه باز مي شود روي نام ديتابيس كليك كنيد
5.در صفحه SQL Database -. Properties تب main tenance tools را انتخاب كنيد. در اين قسمت امكان backup گيري وrestore ديتابيس هاي موجود را داريد.
6.براي ريستور كردن ديتابيس شما مي توانيد فايل backup ديتابيس را از كامپيوتر شخصي خود آپلود نماييد ويا فايل بك آپ موجود در دايركتوري هاست خود را ريستور كنيد. (فايل هايي با پسوند .LDF .zip ,.bak, .mdf,مورد قبول هستند )
7.در انتها گزينه restore را انتخاب نماييد.